رحلة تنفّس مع القمر الجديد لتوازن عمودك الفقري، تنظيف الشاكرات، وتخلي نورك الداخلي يتدفق.

القمر الجديد دايم يرمز لبداية دورة يديدة — لحظة تظلم فيها السما على شان يولد نور جديد. هالقمر الجديد تحديداً يكون في برج الحمل، برج الشجاعة، التجدد، والبدايات الجريئة.

وهالوقت يعتبر وقت قوي على شان:
تصفّر طاقتك، ترجع تتواصل مع جسمك، وتبدأ فصل جديد بحياتك.

خلال رحلة التنفّس SPIRITUS راح نشتغل مع قوة وذكاء النفس على شان نساعد الجسم يحرر التوتر والمشاعر العالقة فيه.

من خلال التنفس الواعي، الصوت، والنية، راح نشتغل على:

• إعادة توازن العمود الفقري — القناة الطاقية اللي تمشي فيها طاقة الحياة
• تفعيل وموازنة الشاكرات
• تحرير الطاقة العاطفية الراكدة والتوتر في الجهاز العصبي
• خلق مساحة للوضوح، الحيوية، واتخاذ خطوات متوافقة مع روحك

العمود الفقري هو محور جسمك الطاقي، يربط بين الأرض والسماء — بين الثبات والتوسع.
ولما يكون متوازن ومصطف، طاقة الحياة تقدر تتحرك بحرية داخل جسمك… ويبدأ نورك الداخلي يتدفق.

ومع بداية دورة جديدة مع قمر الحمل الجديد، هالجلسة هي دعوة لك إنك:

تصفّر طاقتك
تعيد التوازن
تتذكر قوتك الداخلية

مع بعض راح نخلق مساحة مقدسة وآمنة للتحول، نخلي فيها النفس يحرّك الأشياء اللي الكلمات ما تقدر تعبر عنها.

المدة: ساعتين
المساهمة: 22 دينار
المكان: Alive Yoga